仅供医学专业人士阅读参考吃小龙虾一定要节制不久前，跳水冠军吴敏霞在自己的社交媒体上分享了一段让二人惊出一身冷汗的经历。吴敏霞的丈夫张效诚对于小龙虾情有独钟，而不久前，他一口气吃下了3斤小龙虾，随后便出现了肌肉酸痛和发烧的情况。但是对于身体上的异样，张效诚并没有在意，反而在身体欠佳的情况下继续保持了健身的习惯。随后发现尿液的颜色像可乐一样，紧急就医，医院诊断为横纹肌溶解、急性肾衰竭，甚至给张效诚下了病危通知书。...

横纹肌溶解可能由骨骼肌细胞肌膜（肌细胞膜）的任何创伤性或医疗伤害引起。随后细胞内离子、肌红蛋白、肌酸激酶（c

健身不能急于求成，不然会损害自身健康！

欲练此功无须自宫只要细品葵花宝典

最后提醒：小龙虾虽好，少食为妙。