二、打鼾是健康的大敌

    · 很多人都有过打鼾的经历，并不认为打鼾对人体有什么伤害，甚至还觉得打鼾是睡得香的表现。而事实

      上，打鼾是人体健康的大敌，被称为睡眠呼吸暂停综合征。它可使呼吸反复暂停，很容易造成大脑、血

      液缺氧，形成低血氧症，从而诱发高血压、心肌梗死及心绞痛。

    · 研究发现，高血压、糖尿病及心血管疾病的患者更易发生打鼾现象，尤其以酗酒者和肥胖者居多。

    · 如果糖尿病人经常打鼾，就会影响到血糖水平，很容易引起血糖波动，并增加患心血管疾病的可能性。

      严重者会引起窒息，甚至导致死亡。

    · 此外，如果糖尿病人长期服用镇定剂类药物，就会增加打鼾的可能性，可引起机体缺氧，最终导致患者

      浑身无力、记忆力下降。

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