痛经喝红糖水管用吗？痛经喝红糖水是管用的，有一定疗效.中医讲红糖有一定活血化瘀的作用，它也有补血的作用，尤其是红糖水其实好多人月经期间喝点红糖水，一个达到补血的目的，增加营养。因为好多人痛经的同时也吃不下饭，还有伴有呕吐，喝点红糖水暖暖宫，它不见得说效果非常好，但针对体质偏寒的人，太肥胖的人不要吃红糖太多，但是在月经期实际上吃一点是有效的。