《素问》道:“先夏至日为病温,后夏至日为病暑。”国医大师李佃贵表示,暑为六淫邪气之一,是夏季的主气。暑多夹湿,暑性 升散,易上扰心神,易耗气伤津,故夏季人们常常感受到胸脘痞满,恶心呕吐,腹胀腹泻,汗出不扬,食欲下降,头昏心烦,气短乏力,四肢困重午后疲倦困乏,头脑昏沉等不适。李佃贵教授建议,夏季可以在家中常备以下中药,可用于清热解毒,解暑祛湿,健脾开胃,益气生津,预防中暑等。藿香藿香性微温味辛,归脾、胃、肺经,芳香化湿,具有和中止呕,发表解暑的功效。主治:暑湿表证,湿温初起,发热倦怠、胸闷不舒;寒湿闭暑,腹痛吐泻;湿浊中阻,脘痞呕吐。李佃贵教授介绍,可以用藿香煮粥或泡 茶饮,清热解暑,治疗夏季感受暑湿之邪,头昏胸闷,身体困重,预防中暑;口含一叶治疗口臭;凉拌藿香,预防 暑湿感冒,养颜美容;配伍生姜、大枣煮汤代茶饮,可以健脾开胃,治疗脾胃虚弱,食欲不振等。现代药理研究表明,藿香可刺激胃粘膜,促进胃液分泌,增强消化能力,对胃肠道有解痉作用,抗真菌,抗病毒,抗钩端螺旋体等作用。李佃贵教授提醒,藿香不宜久煎,且胃火亢盛,阴虚火旺、舌红无苔者慎用。...
乡医论坛为全国基层医生助力呐喊的平台!点击上方蓝字关注并讨论吧!▲这些补肾方,自己就能做,不花一分钱。中医认为“人到四十,阳气不足”,因此便有“四十不补,五十受苦”的说法。随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢?本文指导专家:张大宁 国医大师,著名的肾病学、中医学家;雷雨霖 国家级非物质文化遗产· 鹤年堂中医药养生文化传承人。1肾虚也分阴阳中医认为“人到四十,阳气不足”,因此便有“四十不补,五十受苦”的说法。随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢?听说六味地黄丸很补肾,那我吃它一个疗程行不行?这里提醒大家,这种行为万万不可取,是在变相害自己。...