牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，干是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一干二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。

无事此静坐，一日似两日。墨西哥有这样一个寓言：一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪地问他：“为什么不走了？”停下的人笑了笑说：“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。”快节奏的今天，我们大都是匆匆赶路的人。但走得越是匆忙，人生路就越是迷茫。一味的“快”，有时并不能达到目的。唯有把速度放缓，为人处事不疾不徐，才能真正享受到生活的乐趣。01做事不疾不徐，缓而图之。柳宗元曾写过一个叫郭橐[tuó]驼的种树高手。...

正所谓“西风响，蟹脚痒”，中秋节前后，螃蟹黄满膏肥，是吃蟹的好时候。今天我们来讲讲肾友吃螃蟹的那些事！01肾友可以吃螃蟹吗？螃蟹肉质鲜美，属于高蛋白、低脂肪，营养价值较高的食物。咱们肾友如果对它不过敏，可以适量吃。我们先来看看螃蟹的营养成分：100g蟹肉的营养成分▽一个河蟹约200g（四两），实际可食部分约80-100g，其中含的蛋白质、钾、磷的量约等于2个半鸡蛋的量。一个梭子蟹约200g（四两），实际可食部分约100g，其中含的蛋白质、钾、磷的量约3个鸡蛋的量。...

有网友发来加拿大某房车露营地的图片，说很惊讶AED安装在厕所里。​​AED放在厕所里，这其实是一种很普遍的做法。第一，别笑，拉屎比较危险。无论是高血压还是冠心病，拉屎的时候都因为屏气用力而有可能出问题。第二，很容易让更多人知道AED的位置。即使初来乍到，厕所也经常是大家必须报到的地方。第三，在紧急时刻，有人如果呼叫求助，说“去厕所拿来AED”，协助者将会秒懂，并快速取来。

本文转载自微信公众号：山西省中医院，作者：王效红夏天吃姜食用生姜在我国有着悠久的历史。《论语》中有 “不撤姜食”的记载，民间也有着 “朝含三片姜，赛过喝参汤”“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。但由于生姜有一种辛辣刺激的味道，很多人不爱吃姜，殊不知，炎炎夏季，常吃生姜，正逢其时。夏天吃姜的多个功效1增强食欲、促进消化民间有“饭不香，吃生姜”的俗语。进入夏季，受到暑热的影响，我们的肠胃功能会下降，很多人会出现食欲不振的情况，而生姜中的姜辣素能够刺激胃液分泌、兴奋肠道，促进我们的血液循环，这对胃液的分泌起到正向作用，起到改善食欲以及促进消化的作用。特别是醋泡生姜，对增进食欲、促进消化尤其有用。...

本文转载自微信公众号：三甲传真，作者：三甲传真奥密克戎BA.5还是来了！西安4天新增29例阳性感染者，全市开启最严厉的防控措施7天临时性管控，全域全员核酸检测，而罪魁祸首就是奥密克戎超强变异株BA.5。不仅是西安，引发北京新一轮的聚集性疫情的病毒基因测序结果显示，同样来自BA.5。对比这之前引发国内疫情多地暴发的BA.2，毒株BA.5被认为是目前传播力最强的毒株，R0值是18.6。而早期毒株R0值是3，德尔塔毒株是5，上海疫情中的流行毒株...

炎炎夏日，四肢乏力，一工作就想睡觉，饭吃到一半，就困了……事实上，夏季犯困很正常，毕竟古人曾说：春乏秋困夏打盹。入夏之后，气温升高，天气变得炎热，人的身体不能承受高温负荷，身体各项器官也开始变得比往常更容易疲惫。炎热的天气使得人们入睡不比往常惬意，睡眠不充足，没有办法恢复精神，整个人比较容易慵懒，做事也不太有劲。这些，是外界因素对我们身体造成的影响。其实，除了外部因素，维生素B族的缺乏，也容易导致夏季疲乏。...

点击上方“乡医之声”关注泄泻亦称腹泻，为夏季常见病之一，表现为排便次数增多、粪便稀薄或泻出如水样。古人将大便溏薄者称为“泄”，大便如水注者称为“泻”。泄泻病位主要在脾、胃和大小肠，其致病原因有感受外邪、饮食不节、情志所伤及脏腑虚弱等。脾虚、湿盛是导致本病发生的重要因素，两者互相影响，互为因果。中医通常将泄泻分为寒湿（风寒）型、湿热（暑湿）型、伤食型、脾虚型、阳虚型、肝脾不调型等。下面给大家介绍几款针对不同证型泄泻的食疗方，对本病有很好的效果。...

为深入学习贯彻《健康中国行动（2019—2030年）》，持续挖掘和推广健康中国行动的实践案例，总结各地区、各单位的创新做法和先进经验，全面推进健康中国建设，即日起，在健康中国行动推进委员会办公室指导下，由人民网·人民健康发起举办的“2022健康中国创新实践案例征集展示活动”正式启动。一、征集对象面向全社会公开征集，各级党委政府及有关部门、社会组织、企事业单位均可推荐、自荐。二、 征集范围1、 在实施《健康中国行动(2019-2030年)》十五个重大专项行动方面取得显著成效的创新举措和案例；...

铁皮石斛是我国最珍贵的中药材之一，在中医学上常用作免疫增强剂，可以增强患者的体质，起到护肝利肝、降低脂肪、延缓衰老的效果。那么，铁皮石斛的功效有哪些呢？它可以如何搭配服用？铁皮石斛的5大功效1养阴生津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。2补益脾胃铁皮石斛对萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等有辅助治疗作用；同时，口服铁皮石斛能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。...