Edited by Spine Truth Editorial Team脊柱甘露语林®学术•疾病与健康科普•助学•公益行之2483天，第1545篇腰椎间盘突出症一般首选保守治疗，保守治疗以卧床休息为主，可以配合物理治疗，方法包括：热敷、针灸、推拿、电疗、牵引等。腰椎牵引已广泛应用于临床；然而，其临床效果一直存在争议。腰椎牵引在短时间内可以帮助消除神经根的物理机械压迫，其原理是通过牵引直接扩大椎间孔容积，以及通过韧带牵拉起到一定间接复位椎间盘的效果，但其远期疗效仍然受到质疑，且可能带来腰椎损伤、腰痛的风险，因此腰椎机械牵引治疗腰椎间盘突出症仍有一定争议。...

骨盆前倾和腰椎过度前凸是大家熟知的体态问题。事实上，如果不及时进行纠正，这两种体态问题很可能会造成腰部功能障碍、疼痛和损伤，并通过人体运动链进一步引起更多部位的问题。首先，让我们了解一下骨盆前倾和腰椎过度前凸。骨盆前倾：当一个人以绝对标准的姿势站立时，骨盆会自然向前旋转大约10度，这意味着骨盆的前部略低于骨盆的后部。但是，如果站立时骨盆倾斜度大于10度，骨盆的前部就过度向前或者向下，而骨盆的后部则提升过高。骨盆过度向前和向下倾斜被称为骨盆前倾。...

汉唐骨道汉唐骨道正骨疗法为了满足广大学员对课程技术强烈的学习需求，方便更多的医疗机构和临床医务工作者学习，造福更多的患者，照顾到因为疫情无法正常出行的中推学员，中推联合医学研究院特举办：“中推空中课堂--汉唐骨道正骨疗法临床技术精品推广班” 将于2022年4月19日--4月21日开班，让您足不出户在家用手机就能学习的线上课堂。现将有关事项通知如下：1►什么是中推空中课堂？1.让你足不出户，在家用手机就能学习中医技术的课堂；...

日前，睡姿不对致脊柱侧弯的消息登上热搜，网友纷纷表示震惊：睡觉还能把脊柱睡弯了？！震惊之余，又不免担心，除了睡姿不正确，还有哪些不良习惯会导致脊柱异常呢？脊柱异常又有哪些危害？有没有办法可以预防和保健呢？ 哪些不良习惯会导致脊柱异常？首先，我们来了解一下正常情况下的脊柱。 脊柱，是人体的大梁，上托头颅，下连骨盆，中间还有中枢神经通过。它可以分为5个节段，分别为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。...

更多精彩好文请下载骨今中外APP阅览

更多精彩好文请下载骨今中外APP阅览

患者男性，61岁。主因腰背部疼痛于急诊就诊。

腰椎的X线解剖

如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架一样。

今天，小编就给大家盘点下日常不良开车习惯，并教大家解锁正确的开车姿势！前方高能！！！快上车！