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枕是因为颈部肌肉或韧带长时间处于紧张状态而造成的颈部疾患,可通过服药、理疗、按摩等方式缓解……
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颈椎病课堂
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实际上绝大部分的脖子疼并不都是颈椎病,很多是肌肉问题。要配合年龄、体检和辅助检查才能明确诊断……
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颈椎病患者在选择枕头时,以自己感觉舒适最好,建议用矮一点、偏硬一点的枕头……
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牵引和按摩对颈椎病的缓解有效果,但是一定要根据自己实际情况,在专业医生的建议和指导下进行……
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一般情况下,颈椎病手术后,在保持颈部稳定状态,两三天即可下定活动,两三个月时间基本可以恢复,特殊情况恢复时间要长一些……
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颈椎病的手术有好几种,有微创手术和常规的开放手术,还有从前方做的前路手术,还有从后方做的后路手术。我们最关心的就是颈椎手术会不会做瘫痪了。实际上对于专业的脊柱外科医生来讲,颈椎手术是相对比较安全的……
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饮食跟颈椎病没有任何关系,因为我们吃什么东西都不会说,只引起颈椎病,而不引起腰椎、肝脏、肾脏等其他器官的的问题,就引起颈椎的退变,就会加重颈椎病的程度……
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对于颈部的外伤,受伤以后,一定要有一个硬支具保护一下,防止头部的前曲后伸和左右旋转。在外伤急救的时候,颈部的稳定非常重要……
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民众常说的头疼、头晕、眼睛疼,有些人认为是颈椎病引起的,实际上很少是由于颈椎病引起的。颈部的脊髓是支配脖子以下,颈部的神经根是支配两个上肢的,所以产生的症状绝大部分是脖子以下的,胸部、上肢、下肢的症状……
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现代人生活节奏比较快,最常见的是长时间看电脑,低头写字,比如说会计人员、老师、编辑人员等,这些人经常容易得颈椎病。长时间在电脑前工作的人一定要注意颈部的锻炼,颈椎病的预防……
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