半月板挤压与中立化
半月板是楔形的半月纤维软骨，位于膝关节的内侧和外侧股骨和胫骨髁之间。在组织学上，半月板由水和 I 型胶原纤维组成，周围环绕着弹性蛋白、蛋白多糖和糖蛋白。半月板的功能与其结构和组成密切相关。这些包括负荷传递、减震、稳定性、营养、关节润滑和本体感觉。半月板还通过增加膝关节的接触面积和一致性来降低接触应力。生物力学研究表明，作用在伸展膝关节上的大约 40% 到 60% 的负荷被传递到半月板（65%-70% 外侧和 40%-50% 内侧），并且这在屈曲时增加高达 90%。当膝关节承受负荷时，会产生压缩力、拉伸力和剪切力，其中一些会转化为环向应力...
半月板到底做错了什么？给你想要的超级详解！
经常会有朋友问及到半月板损伤的问题，今天膝盖君就整理一篇关于半月板损伤的详解，相信你看完之后，也对自己对状况也会有个初步了解了。半月板在哪？结构如何？半月板，位于膝关节内，是半月形的纤维软骨板，在大腿的股骨和小腿的胫骨之间, 起缓冲作用。 每个膝关节内有两个半月板，内侧半月板和外侧半月板。半月板，附着于小腿的胫骨上端，它周围部分较厚，中央部分较薄。半月板上表面接触大腿的股骨端，略凹陷，下表面接触小腿胫骨端，较平坦，从而加固球形的股骨端与较平坦的胫骨端的稳定性，使膝关节活动自如。半月板可随着膝关节运动而有一定的移动，伸膝时半月板向前移动，屈膝时向后移动。...
