据说北方人已经搬出了羽绒服，广东也终于加入了降温群聊，北京错失秋天一秒入冬，山东变成了山冻... 受冷空气影响，西北地区东部、华北、东北地区等地气温将下降4~8℃，局地降温可达12~14℃。部分地区阵风7~9级，局地可达10级，这个降温速度着实有些猝不及防。节前还是半袖长裙出街，节后上班羽绒服加身，这么好的机会，不知道家人们，有没有在家属微信群里反将一军，提醒爸爸妈妈记得穿秋裤？全国养生大会即将拉开帷幕！泡脚盆、保温杯、秋裤各就各位！...

来源: 科普中国近日，一条关于跳绳的新闻冲上热搜榜单，新闻中称女子为减肥，一天跳绳4000下致半月板和韧带撕裂。膝盖损伤并不罕见。我们的膝盖主要由骨骼、（关节）软骨和辅助软组织（韧带、半月板等）组成。膝关节出现疼痛，首先是肌肉劳损引起，进而对关节软骨有一定的磨损。随着年龄的增加，关节的使用频率增长，慢慢会发生关节软骨的磨损退变，出现软骨损伤、骨质增生（骨刺）等骨关节炎的症状，也就是我们常说的关节老化现象。...

 点击“中华口腔医学杂志”快速关注本刊官微       作者：陈志晔 胡敏 王燕一通信作者：胡敏 王燕一作者单位：解放军总医院海南医院放射科（陈志晔）；解放军总医院口腔颌面外科（胡敏）；解放军总医院海南医院口腔科（王燕一）引用本文： 陈志晔, 胡敏, 王燕一. 颞下颌关节骨关节炎的MRI成像诊断[J]. 中华口腔医学杂志, 2022, 57(6): 660-664. DOI: 10.3760/cma.j.cn112144-20220113-00016....

平日里闲来无事，看到一篇“关节寿命只有60年”的文章，好奇在网上搜了搜，发现类似的言论还真不少。大多数相关文章中是如此解释的：关节寿命主要由基因决定，一般为60年。说实话，还真没看到任何文献有证据能指明关节寿命只有60年，而生活中80多岁还能健步如飞的老人也大有人在。这种说法到底是真是假，有没有科学依据呢？膝关节只能用60年？夸张！前面说了，目前没有任何研究能直接证明关节寿命只有60年，这样的说法更像是一种经验总结，颇为随意还间接否定了运动对骨关节的正向作用。...

转自微信公众号：为了家人学点医随着气温的逐渐降低有个老生常谈的话题又开始热闹起来那就是——穿秋裤从小到大一到天冷的时候就要听长辈们说：很多人认为“老寒腿”是冻出来的事实真的是这样吗？什么是“老寒腿”？“老寒腿”其实就是膝骨关节炎的民间说法，它只是一个症状描述，很多膝骨关节炎患者在寒冷冬季或湿冷天气就会出现关节酸痛、肿胀，“老寒腿”的称谓由此而来。膝骨关节炎是以软骨病变为主，以皲裂溃疡而产生的软骨破坏引起疼痛、功能障碍的膝关节退行性疾病。绝大部分是因为年龄的增加，关节发生了退变，造成关节软骨的磨损、关节间隙变窄、骨质增生、滑膜增生。...

1.牙体形态异常   畸形中央尖X线表现：刚萌出的牙咬合面中央窝处，可见圆锥形突起的小牙尖;中央尖磨损或折断，可见牙根短，根管粗大，常伴有根尖感染。畸形舌侧尖X线表现：舌隆突特别突起，在舌面可见致密高起的小牙尖。畸形舌侧窝X线表现：舌侧有一纵行裂沟。牙中牙X线表现：舌侧窝陷入过深，形似一小牙包于牙髓中。2.牙齿结构异常融合牙X线表现：牙根、牙冠完全融合额;牙根融合;牙冠融合...

膝关节骨性关节炎（骨关节病）是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人下肢残疾的主要原因。随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，关节内外组织也容易发生纤维性黏连，尤其是不爱运动者，年纪增大，肌力就会下降，与膝关节有关的肌肉力量、韧带弹性都逐渐减弱。由于重力作用，膝关节上下关节面的软骨也遭到破坏，骨与软骨组织发生增生性改变，患者就会感觉疼痛不适，严重影响日常活动和生活质量。因此，积极预防骨关节病的发生、延缓骨关节病的进展成为老年人的日常必修课。针对这些问题，...

在日常生活中，我们常常会听到这样的抱怨：“膝盖不行了，五十岁的人，八十岁的膝盖”。的确，在人体众多的骨关节中，笔者认为膝关节是最辛苦的，我们的膝关节不仅要承受大部分人体体重的压力，还要在这种压力下维持双下肢正常的活动功能，所以膝关节也是最容易被磨损的关节。在没有外伤的情况下，当我们的膝关节出现疼痛、无力或者活动受限的时候，说明膝关节已经开始老化了。引起膝关节老化的原因很多，今天我们就来听医生说说膝关节老得快的几大原因吧。...

膝关节是连接大腿小腿骨骼的「活动轴」，同时还是「减震板」，用来缓冲顺着骨骼传来的压力和冲击。不少患者会问：膝盖活动的时候，会发出嘎啦的响声，还伴有疼痛。这是关节炎吗？出现这种情况了，是不是意味着要保养膝盖了？膝关节为什么会响这种弹响可能是关节腔内的气体震动造成的。关节腔的空隙充满着液体，使关节能顺畅润滑地工作。当关节运动的时候，关节腔中间出现了一个明显的腔隙。周围的气体会向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声。...

岁数大的人，膝关节大都不好。去医院看了，很多会被医生诊断有「髌骨软化」，尤其是女性。我相信，一听到「髌骨软化」这四个字，99%的人都会这样想：髌骨软化，就是一个叫髌骨的骨头，它变软了。髌骨在坊间俗称“波棱盖”“膝盖骨”，图中绿色的就是髌骨是的，不仅老百姓会「望文生义」，就连很多非骨科专业的医生都会这么认为。顺着「髌骨软化」=「髌骨」+「软化」的这个逻辑往下想，就很容易自以为是的觉得：你看，骨头都变软了，那一定是因为疏松了、缺钙了，所以下一步治疗就是要让骨头变硬，也就是要补钙了。...