落枕很常见，尤其是在夏季，常因入睡后吹空调而导致。患者感觉颈肩部一侧肌肉痉挛疼痛，不能正常伸展和自由旋转颈部，肩部高高耸起，下巴转向对侧，出现所谓“高低肩”。这在医学上称为颈肩部肌筋膜炎。

每天起床第一句\x0a\x0a先给自己打个气\x0a诶·····等等！\x0a\x0a不对劲\x0a\x0a这种熟悉而又僵硬的感觉\x0a\x0a 又双叒叕落枕了！！

很多人以为落枕，只是一觉没睡好毕竟谁都不知道自己半夜是啥姿势……比如比如再比如……但事实上睡姿只是个导火索落

2个小穴位巧治落枕

落枕是临床上最为常见的颈部损伤之一，有过落枕的人都知道，落枕不仅有颈部疼痛状态和颈部活动受限，而且严重时可放射至头部、上背部以及上臂，影响工作和生活。那么，落枕是怎么发生的？如何治疗呢？一般来说，夜间睡姿不良或枕头不合适，造成颈部一侧肌肉过度紧张，颈椎小关节错位，使伤处肌肉筋膜强硬不和，气血运行不畅，引起局部疼痛不适，动作受限。此外，某些颈部外伤或素有颈肩部疾患，稍感风寒或睡姿不良，局部气血壅滞，筋脉拘挛，也可导致本病，甚至可反复落枕。...

很多人以为落枕，只是一觉没睡好毕竟谁都不知道自己半夜是啥姿势……比如比如再比如……但事实上睡姿只是个导火索落

导入准备好的50ml麻油中,调匀后涂抹在患处,一天3次.半个月后伤口愈合并且不再复发.(棉花越久越好) 乡医公社 XYGS9588...

乡医论坛为全国基层医生助力呐喊的平台！点击上方蓝字关注并讨论吧！膀胱经上的穴位最多主要部分都在人体的后背和腿后侧古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去 膀胱经与腰酸背痛也有关系！在现在社会，不管是老年人还是青壮年，由于工作习惯或者生活习惯的原因，腰背疼者很多，本着“通则不痛”的原则，推动膀胱经，还可以可以缓解腰背疼痛、背部僵硬。...

肩周炎的特效治疗