世上有两种东西不可直视，一是太阳，二是人心。牛顿曾说过这样一句话：我可以计算天体运行的轨道，却无法计算人性的疯狂。在这个世界上，最经不起考验的是人性，最不能直视的是人心。当你一心与人为善时，总有一些出其不意的恶，让你后悔自己过分善良；而当你凶狠地面对一切时，又总有些突如其来的善意，让你对人性重燃希望。古往今来，所有可爱可恨、可悲可耻的事，都不过是人性的折射。当你足够了解人心后，才能学会用平常心去面对人际现实的复杂。...

来源：120北京急救中心遭遇意外时，人们第一时间想到的往往是影视剧里的急救画面，然而这些方法真的可行吗？被毒蛇咬伤，用嘴吸？如果施救者正好口中有溃疡或嘴唇破皮，就可能被毒液威胁，施救者若患有平时不易察觉的龋齿和牙龈炎，也是很危险的。正确处理方法1被毒蛇咬伤后，伤者立刻原地坐下或躺下，施救者迅速用鞋带、裤带等绑扎伤口靠近心脏一端；2之后用清水和肥皂水清洗伤口，还可用冰块和冰水冷敷伤口周围，以减缓毒素的扩散和吸收。...

来源：生命时报责编：姚润萍编审：陈卫平 陈竞超推荐阅读每天走4000步和8000步的人有什么区别？十年研究揭开真相肝病都是拖出来的，一旦晨起有4个表现，是肝在“求救”，别大意▲点击文字或图片前往查看最后，有件重要的事要和大家说！由于微信更改了推送规则，推文不再按照时间顺序显示，如果不点『在看』或者没有『星标』，可能就接收不到我们的推送了！如果不想错过我们的精彩推送，就赶紧星标⭐我们吧！茫茫号海不走散！...

生活中，很多人为了促进消化，选择在饭后时间喝酸奶，但也有人质疑，认为饭后靠酸奶助消化，并不靠谱。真相是什么呢？△央视财经《第一时间》栏目视频中国人民解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞：一餐食物被消化，首先要有消化酶，胃肠要蠕动得比较好。酸奶里的消化酶主要是乳糖酶，但是一餐食物，我们往往会吃多种多样，所以这个营养素会有蛋白质、脂肪，还有些碳水是指淀粉里的多糖，这些营养素是酸奶里的乳糖酶没法消化的，...

审稿专家：刘连成 | 北京二龙路医院肛肠科副主任医师参考文献[1]王庭槐.生理学.[M].北京：人民卫生出版

肠鸣音是胃肠道的“语言”

肠道准备，该准备什么呢？它可不是大家想的仅仅是“喝泻药”那么简单

豆浆好还是牛奶好？是时候做个了结了。

吃喝拉撒，看似简单的几个字，却可以简单囊括人主要的日常行为，然而，在食物由吃到消化，最后排出的过程，却蕴含着非常复杂的过程和原理，也是在这个过程中，不良的饮食习惯以及其他问题，导致参与该过程的各个器官...

天气渐热每年这个时候，总有一些我们不愿看到的悲剧发生4月30日江西省上饶市弋阳县6名少年结伴玩水，3人不幸溺