论曰血为荣，凡所滋养者，皆血也，气为卫，凡所充盈者，皆气也。产后气血俱虚，冲任不足，未满百日，失于将理，致血气愈亏，不能充养，故肌肤瘦瘁而虚羸也。产后虚羸是指妇女产后身体虚弱的表现。

前证产伤气血者，用八珍汤。
饮食伤胃者，用四君子汤。
停食伤脾者，用六君子汤。劳伤元气者，用补中益气汤。若嗳气觉有药味者，此药复伤胃也，但用四君子汤，徐徐少饮，以调脾胃，若胃气一健，血气自生，诸证自愈矣。
【相关症状】
气虚体质 祖国医学认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。
阴阳气血失衡 阴阳气血失衡：正常状态下，人体的阴阳是相互补充、协调、制约的，一旦出现一些不足或有余，人体往往会自己进行调节以达到平衡，但如果这种失衡不能被机体及时调整，代偿的功能未能起到应有的作用，人就会出现各种病症。通常直接导致的就是女性的亚健康状态，更严重的会出现早衰、疾病等危险的征兆。
气血失和 气血失和是气血失调的主要临床症状之一，气血失调，是指气或血的亏损和各自的生理功能异常，以及气血之间互根互用的关系失调等病理变化。
产后血气痛 产后血气痛，病证名。指产后余血未尽，产后血气痛，此乃瘀血未尽，腹中作痛，遍身瘀血，而热自退。法用当归红花散(红花、当归、牛膝、三棱、莪术、川芎、紫菀、苏木、枳壳)。”
产后血晕 产后血晕是产科病症之一。表现为产妇分娩后突然头晕目眩，不能起坐，心胸满闷，恶心呕吐，或面色苍白，肢冷汗出，甚至昏厥不省人事。
产道血肿 产道血肿是指产时与产后数小时内软产道即子宫下段、宫颈、阴道、会阴等部位发生血肿。

【病因】
产后虚羸者，皆由产后亏损血气所致。须当慎起居，节饮食，六淫七情，调养百日，庶保无疾。

冷劳者，产则血气劳伤，脏腑虚弱，而风冷客之，冷搏于血气，血气不能温于肌肤，使人虚乏疲顿，致羸损不平复。
若久不平复，风冷人于子脏，则胞脏冷，使人无子。(若为气血虚，则为本气虚而寒，即无风冷客之，而亦寒也治者。

【中医治疗方案】
中药治疗：
治产后虚羸，脾胃乏弱，四肢无力，全不思饮食，心腹胀满。
人参散。
黄 人参 草果仁 浓朴 附子(各一两) 白术 当归 白茯苓 木香 川芎 桂心甘草(各半两) 陈皮 良姜 诃梨勒皮(各三分)
上 咀，每服四钱。水一盏，姜三片，枣一枚，煎至六分，去滓，无时温服。
熟干地黄汤治产后虚羸，短气不能食。熟干地黄汤。
熟干地黄(二两) 人参 北五味子 石斛 白茯苓 白术 人参 附子(炮) 干姜(各三分) 熟干地黄(一两)上 咀，先以水二大盏，煮肾至一盏;去肾，入药五钱，椒
    二、七粒，姜钱二片，枣三枚，煎至五分，去滓，空心温服。
羊肉当归汤
治产后虚羸，乏弱无力，喘急汗出，腹中 痛。
肥羊肉(二斤) 当归 白芍药(各半两) 桂心 附子(炮) 川芎 黄 人参 龙骨白术(各三分) 熟地黄(一两)上为粗末，先以水五大升，煮羊肉取汁二大盏。每服四钱。汁一中盏，姜三片，枣一枚，煎至七分，去滓温服。
黄雌鸡汤
治产后虚羸人参 桂心(各五分)上为细末，炼蜜丸如梧桐子大，温酒吞下二十丸。
疗产后虚羸。
黄雌鸡(一只，去毛，背上破) 生百合(煨，三枚) 白粳米(半升)上根据寻常着五味调和，缝背，合五味汁煮令熟;开腹取百合，并饭相和汁，作羹食之，肉亦食尽，略卧佳。
《产宝》方
疗产后虚乏，不思饮食，四肢皆倦，心腹阵痛。补虚治气。
人参 芍药 桂心 甘草 生姜(各一两) 当归(一两半) 生地黄(二两)
上 咀，每服三钱。水二盏，枣二枚，煎至一盏，去滓温服，日三服。
地黄羊脂煎
《古今录验》疗产后诸疾羸瘦。欲令肥白，饮食和调。地黄羊脂煎方。
生地黄汁(一升) 生姜汁(五升) 羊脂(二升) 白蜜(五升)
上四味，先煎地黄汁，令余五升，下羊脂煎减半;次下姜，次下蜜，便以铜器盛着汤中煎，令如饴状。空肚，酒一升，取煎如鸡子大投酒中饮，日三，良。

若中年及难产者，毋论日期，必须调养平复，方可涉喧，否则气血复伤，虚臝之证作矣。

【预后】
产妇要到正规的医院去生产，产后要注意保养。
【饮食保健】
方1
〖组成〗糯米酒、鸡蛋.
〖用法〗糯米酒煮沸, 打入鸡蛋常眼.
方2
〖组成〗猪油100克、生姜汁100克、黄酒50毫升.
〖用法〗同置锅中煮沸待冷, 装瓶备用, 每次卫汤匙以沸水冲化饮用, 每日2次.
〖主治〗产后体虚, 忽冷忽热, 常出虚汗.
方3
〖组成〗黑豆500克、白酒1000毫升.
〖用法〗黑豆炒至烟色, 入白酒浸, 待酒紫赤色, 去豆酌服.
方4
〖组成〗绿茶1克、鸡蛋2个、蜂蜜2毫克.
〖用法〗水300毫升煮沸后入绿茶、鸡蛋及蜂蜜, 烧至蛋熟.每天早餐后服1次, 45天为1疗程.
方5
〖组成〗章鱼100克, 猪前蹄一对, 花生米50克.
〖用法〗同煮汤食用, 可治妇女产后乳少或无乳, 老人体虚.
方6
〖方名〗归地烧羊肉.
〖组成〗羊肉、当归、生地、干姜等.
〖用法〗肥羊肉500克切块, 当归、生地各20克, 干姜10克, 酱油、食盐、黄酒、糖适量, 同放锅内加水煮熟食用.
〖主治〗有补虚益气, 温中暖下作用.适用于病后或产后体虚瘦弱, 血虚宫冷, 崩漏等症.
方7
〖方名〗河车猪肉馄饨.
〖组成〗面粉1000克, 瘦猪肉250克, 紫河车 (胎盘) 1 具, 葱、姜、香菜、精盐、味精、酱油、植物油各适量.
〖用法〗面粉合成面团备用, 猪肉洗净剁碎, 紫河车洗净, 剔去血络, 剁碎, 与葱末, 姜末及酱油等调料拌匀成馅.将面团分别制馄饨皮状, 包入馅, 制成馄饨、开水煮熟, 撒鸡肉丝、香菜、味精即可.
〖主治〗紫河车为血肉有情之品, 能大补气血, 制成馄饨, 鲜美可口, 是病后、产后、身体虚者滋补佳品.
产后虚羸吃什么好?
产后期及产后病症宜选择下列食物。
大米
即粳米。性平，味甘，孕妇产后宜煮粥食用，有补中益气、健脾和胃的效果。《滇南本草》认为大米能“治诸虚百损，强阴壮骨。”清代食医王孟英还说：“粳米甘平，宜煮粥食，粥饭为世间第一补人之物，故贫人患虚证，以浓米汤代参汤，至病人、产妇，粥养最宜。”
燕麦
性温，味甘，能益气补虚，孕妇产后体质虚弱，或产后体质虚弱或产后乳少者，最宜食用，民间也多有产后用老母鸡煨汤补养的习俗。《日华诸家本草》中也早有“添髓补精，助阳气，暖小肠，安心定志补心血，补产后虚羸”的记载。另有乌骨鸡，孕妇食之亦宜。明·李时珍在《本草纲目》里也说：“乌骨鸡补体质虚弱而无瘀血者应少食或不食。
慈姑
有行血通瘀的作用，适宜产后恶露不下、儿枕痛，或胎衣不下者食用。《唐本草》记载：“慈姑主产后血闷，攻心欲死，产难衣不出，捣汁服一升。”《食物中药与便方》中亦介绍：“产后胞衣不下：鲜慈姑切碎捣烂绞汁1小杯，以温黄酒半杯和服。”
鲜藕
性寒，味甘，有清热、凉血、散瘀的作用，适宜产后体质虚弱时，食之尤宜。
螃蟹
有散瘀血，通腹痛者，宜食之。如《食物中药与便方》中介绍：“产后儿枕痛，包括产后子宫收缩不全：河蟹烧存性，研细，温黄酒送服，每服2~3克，1日2~3次。”《滇南本草》中也有记载：“治妇人产后儿枕疼：山螃蟹不拘多少，用新瓦焙干，热烧酒服，良效。”
荷叶
能散瘀止血，根据古代医家经验，产后食用颇宜。如《本草纲目》中说它“治产后恶血”。《日华子本草》认为它能“止渴，治产后口干”。《本草拾遗》还认为“主产后胞衣不下”。《圣惠方》中的“荷叶散”，是专门用于“治产后血晕”之病。由此可见，孕妇生产过后，吃些荷叶，或汤或茶，最为适宜。
此外，产褥期内还宜食用牛肉、牛奶、猪肉、乌骨鸡、狗肉、龟肉、鲥鱼、各种内河鱼、豆制品、荠菜、韭菜、苋菜、大枣、花生、莲子、南瓜子、党参、太子参、黄芪、银耳、燕窝等。
产后虚羸最好不要吃什么?
不可过食滋腻、生冷、辛辣的食品，以免损伤脾胃，影响气血和乳汁。
【护理】
产后虚羸者，皆由产后亏损血气所致。须当慎起居，节饮食，六淫七情，调养百日，庶保无疾。

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