*仅供医学专业人士阅读参考餐前服、餐后服、每周同一天固定服......一本手册在手，再也不怕错误用药啦。来源：医学界风湿免疫频道制图：kuku兜责编：卡带*"医学界"力求所发表内容专业、可靠，但不对内容的准确性做出承诺；请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查。↓↓↓点击阅读原文学习临床实践知识

如果您的餐后血糖经常超过10mmol/L，看是否和这6个不良饮食习惯有关，调整方法也帮您总结好了。1.想吃多少吃多少如果您想吃多少吃多少，经常会一不小心就吃撑了，不利于餐后血糖的控制。建议糖尿病病友每餐都要定量，吃到七八分饱，也就是胃里不感觉满，吃饭的速度开始减慢的程度，就离开餐桌。2.粗粮的主食就多吃很多糖尿病病友觉得粗粮对控制餐后血糖有好处，于是吃粗粮主食时就会多吃。比如如果是吃白面馒头，一个就够了，如果是全麦馒头，就吃1个半，甚至2个。...

*仅供医学专业人士阅读参考来看看Camillo Golgi奖的获得者如何解读在今年的欧洲糖尿病研究协会（EASD）大会上，来自澳大利亚的Michael Horowitz教授荣获Camillo Golgi奖*，并进行了题为“糖尿病患者的胃排空-回顾与展望：从正反相对的视角”（Gastric emptying in diabetes-backwards and forwards. A perspective from the antipodes）...

本文来自公众号“食栗派ChestnutMates”。公号由北交复毕业的专业营养师以及资深医药行业从业者一起带你吃对吃好，少花冤枉钱，避免被忽悠，做你全家人的饮食顾问。已授权《中国临床营养网》转载。GI是反映含碳水化合物的食物对餐后血糖影响程度的指标，GI值常被用来辅助糖尿病患者的饮食治疗，以避免血糖剧烈波动；近年来，“低GI饮食”还成了一种热门的减肥方法。我们搜集整理了50余种水果和水果制品以及40余种甜点小吃的GI值，供大家参考。...

吃对蔬菜，血糖好一半，所有的蔬菜糖尿病患者都可以吃。今天给大家特别强调5种对控制血糖、防治糖尿病并发症有好处的蔬菜，建议大家常吃。1.西兰花西兰花含有微量元素铬，补充铬可以增强机体对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，有助于控制血糖。研究发现，糖尿病患者血清铬含量普遍较低，从食物中补充铬，西兰花是个不错的选择。2.芦笋芦笋属于低能量、高膳食纤维、高维生素含量食材，有“蔬菜之王”的美誉。芦笋含有的膳食纤维，有助于延缓餐后血糖的升高；...