【预后】
保持乳房卫生具体预防措施有:
(1)妊娠后期常备温水经常擦洗乳房,乳头.并要养成习惯以坚强其乳房结块胀痛可用皮硝外敷以促其消散。
【护理】
乳腺炎会引起乳乳房部位出现剧烈的持续性烧灼样乳房迅速变硬、增大,乳房红肿热痛,出现硬块,最后形成乳房乳房是饱满的,偶尔有乳汁样液体分泌物流出,这是正常生理现象。这种现象是由于母亲体内孕激素对新生儿产生刺激造成的,不用处理,以后会自然消失。 但是有的女宝宝家长,对女婴的乳房进行认为挤压,认为不挤出乳头中的小硬物,将会影响孩子成人后的哺乳。这是错误的认识。家长的这种挤压,往往造成新生儿乳腺炎的发生。 新生儿乳腺炎的症状表现为乳房红肿,有热感,孩子感觉乳房已有化脓现象,就要切开患入引流,将脓液排出。手术处以后要形成疤痕,影响乳头与乳腺的发良、乳房,如果发现宝宝乳房乳房,同时打开患侧的乳罩,让乳汁流出一部分以缓解压力,然后再喂患侧乳房。
如果出现乳房乳房断奶,将乳汁挤出后丢弃,待乳腺乳房乳房局部,可减轻乳房乳房托起。
5、饮食宜清淡,易消化,忌辛辣。
6、情志不畅亦与本病有关,要劝导病人解除烦恼,消除不良情绪,注意精神调理。
【饮食保健】
炎症,疏通乳管,散结化痰,又不伤胃。
4、木耳羹
银耳20克,黑木耳20克,连翘20克,青皮10克,鲜马齿苋30克,通草3克。
先把连翘、青皮、马齿苋、通草煎汁,取药液750毫升,待用。把银耳、木耳泡发,洗净后放入沙锅,用药汁煎煮,大火烧开后移至小火煮熬2~3小时,水变少时可酌情加清水。至银耳、黑木耳熟烂、汁稠,再加少量红糖即可食用。
此羹生津养阴,凉血补益,清热解毒,化疲散结,渗湿通乳,补气缓中,是产妇平补之佳品。
5、圆鱼汤
圆鱼1条约重500克,炒山甲15克,炒皂料10克,连翘10克。
将圆鱼去除内脏、爪尾、头颈,切块放入大汤碗内,把炒山甲,炒皂料和连翘这三味药物碾碎,装入纱布袋,码在圆鱼周围,再加入葱、姜、黄酒、盐等调味品,兑入清汤,以没过食物为度。上笼屉蒸两小时,待圆鱼熟烂,拣去药袋,分顿食用。
此鱼益气补虚,滋阴凉血,清热解毒,消肿透脓,可清产妇毒热,又兼补气阴之虚。
6、猪蹄汤
猪蹄1只,银花30克,白芷10克,桔梗10克,漏芦10克,赤芍10克,茅根15克。将药物入纱布袋与猪蹄同煮汤,加盐调味。此汤消痛下乳,清热凉血,消肿排脓。有清热解毒,消痛排脓之效。
7、鲫鱼益气汤
鲫鱼1条重约500克,生黄芪15克,党参10克,白芍10克,陈皮5克。
将鱼除去鳞及内脏,药物塞入腹内,用线缝好,用油将鱼略炸一下,放点姜丝,再加水炖煮,至汤成奶白状,加入盐、味精调味,即可食用。
此汤补虚通乳,养血敛阴,行气引经,补气生肌,能达到补气养血,恢复身体,生乳通乳的效果。
8、鹅肉羹
鹅肉250克,去骨,生山药30克,太子参15克,党参15克,金银花40克,黄精10克。
将鹅肉洗净切碎。将太子参、党参、金银花、黄精同装纱布袋中,与鹅肉同放锅中,加葱、姜等调味品,大火煮沸,小火炖熟,到八成熟时,将生山药削皮切丁倒入,再炖至肉烂。拣出药袋即可食用。
鹅肉益气补虚,诸药滋阴益气,解毒清热,平补脾肾。适宜
急性乳腺炎患者吃什么好?
宜食清淡而富于营养之食物,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水果中宜食桔子、金枯饼等。
乳腺病食疗日常食品及饮食注意事项
1、 海带肉皮冻(每日食之),起到软坚化淤的作用。
2、 蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4:
1),抑制恶性肿瘤。
3、 每日吃豆及豆制品,每日一个苹果(有条件的炸汁)。
4、 花生(但消化不良不能吃花生)、大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。
5、 核桃每日三个,不能过食,多食便秘。
6、 白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。
7、 隔夜的白菜不能吃。
8、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。
9、 蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。
10、 西红柿要多食,尤其是熟西红柿。
11、 清体内垃圾的食品有:海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。
12、 加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)。
13、 绿茶常喝(功效在后面专有介绍)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。
14、 坚果要常吃:榛子、杏仁、开心果、无花果。
15、 西兰花在身体内产生抗体,抗病毒侵入。