当身边的亲人、朋友不幸身患癌症时，大家都会第一时间想到要给予他关心和安慰。尽管你们也在承受悲伤和痛苦，但与此同时，你们更希望自己可以成为他们的力量和坚实的后盾。然而，并非所有善意都能有效地转化成力量，有时那些以为能够有帮助的鼓励和建议，并没有让患者感到宽慰；那情不自禁流露出的担忧，往往又会刺痛患者的心。看着他们越发沉默，或为了不让自己担心强装笑颜，于是你们也开始无措，不知道什么话可以说，什么话不能说。...

上帝对每个人都是公平的。他没有给我们健全的身体，却在精神上给我们一双隐形的翅膀；没有给我们平静的生活，却给了我们比普通人更加顽强的斗志；没有给我们一路坦途，却给我们勇往直前的勇气。间隔十年双侧陆续确诊为乳腺癌第一次手术是一九九六年九月六号，是我失去左侧乳房的第一天。天气晴朗，阳光明媚，感觉什么都没变，又好像一切都变了。直到现在我依旧能清晰地记得，那天晚上我在洗澡时，看见衬衫上沾染的血，有点意识到不太对劲。...

Wendy g. Lichententhal 是一名臨床心理學家，也是Memorial Sloan Kettering Cancer Center 主任，她擅長于幫助癌症患者及其親人。當您第一次獲知自己被診斷為癌症時，悲傷可能是您經歷的許多情緒之一。當我們經歷失去或任何變化，悲傷是很自然的情緒，然而在癌症的歷程中，不論是預期中的還是意外的，往往會導致許多損失，可能是您心靈上的健康或自我身體部位的損失，因此痛苦是罹癌必經的情緒道路。...

                        沟通是人与人心灵的交流、情感的交融和知识的互动，思想和情感连续流动的过程。人与人之间的真诚、信任和尊重都依赖于沟通这座桥梁。无论是谁都希望自己能成为大家心目中喜欢的人。在医院里，护士姐妹们也不例外，大家也希望自己能成为病区内那位领导、同事、病人及家属都喜欢的护士。...

“ 编者按岁将更始，时乃日新。农历壬寅虎年即将过去，我们曾走过至暗时刻，也感受到了温暖人间，艰辛与难忘相伴。回首2022年，整个医疗系统经历了一场场特殊的“大战大考”，面对艰难的环境，广大医务工作者和行业同道从未停下创新的脚步，不断取得新成就、新进展。“以时取势，聚焦创新高质量发展”，CCMTV临床频道隆重推出年度盘点《医年鉴》系列节目，回顾2022年度，聚焦ADC、CAR-T和领域动态，取得了哪些新学术、新进展？...

“ 编者按岁将更始，时乃日新。农历壬寅虎年即将过去，我们曾走过至暗时刻，也感受到了温暖人间，艰辛与难忘相伴。回首2022年，整个医疗系统经历了一场场特殊的“大战大考”，医药市场环境更是“风云变幻”——资本寒冬、创新内卷、出海受阻、疫情反复、医保谈判和集采...在此内忧外患之下，创新药发展步履维艰，学科发展也面临重重挑战。尽管如此，在广大医务工作者和行业同道等不懈努力下，创新的脚步从未停歇，不断取得新成就、新进展。...

“ 编者按岁将更始，时乃日新。农历壬寅虎年即将过去，我们曾走过至暗时刻，也感受到了温暖人间，艰辛与难忘相伴。回首2022年，整个医疗系统经历了一场场特殊的“大战大考”，医药市场环境更是“风云变幻”——资本寒冬、创新内卷、出海受阻、疫情反复、医保谈判和集采...在此内忧外患之下，创新药发展步履维艰，学科发展也面临重重挑战。尽管如此，在广大医务工作者和行业同道等不懈努力下，创新的脚步从未停歇，不断取得新成就、新进展。...

一名19岁女生为减肥节食催吐，导致身体变形。据悉，该女生在初中时便开始减肥，每天仅摄入低热量的菜叶，饿了就喝水，曾一个月减重近20斤，但一旦她吃了主食，体重就会疯狂反弹。随后，她开始尝试催吐。两个月后，牙齿被严重腐蚀，腮帮肿胀，多处变形，经诊断，确诊进食障碍。物极必反，当过度节食之后，意志力被消耗殆尽，接踵而来的这类饮食障碍的疾病，暴饮暴食，过度厌食等。在我国肥胖人群中有25.4%伴有暴食症，很多又是因为情绪压力过载，情绪性进食是减重不成功的一个重要原因。...

再听到「刷手」一词时，何亮感觉到有些陌生。用硬质的毛刷将双手刷得通红，再浸入冰冷刺骨的消毒液足足 5 分钟。等到再从消毒液中取出时，双手早已麻木不堪。在西北某三甲医院骨科医生何亮的记忆里，「刷手」这一操作只存在于十几年前的医学校园中。「好在工作之后，医院都不用刷子刷手了，不然真是『受罪』。」何亮说，「以前上学的时候学过，现在应该很少有医院在用了吧？」事实却并非如此，据丁香园论坛近期的调查显示，约有 21.6% 的医生还在使用传统的刷子进行外科洗手。...

压力大怎么办？为大家分享10个舒缓压力的小妙招。现代社会，很多朋友都承受着很大的压力，但很多朋友不知道的是，压力对于身体血压、血脂、心血管等多个方面的健康，都会形成显著影响！想要舒缓压力，不妨试试以下这些办法。1. 吃口香糖。压力大时，不妨打开一根口香糖。根据研究，口香糖可以降低焦虑并缓解压力。一些研究人员认为，有节奏的咀嚼动作可能会改善流向大脑的血液，而另一些研究人员则认为气味和味道有助于放松。2. 户外活动。花时间在户外，甚至离家很近，都与更好的幸福感有关。您处于自然环境中，并且您通常会做一些积极的事情，例如散步或远足。即使是几分钟也能改变你的感受。...