来源：CCTV生活圈有网友表示，睡眠不规律，晚上想睡睡不着，白天困倦不精神。怎样才能睡个好觉呢？医生推荐2个养生穴位，赶快戳视频看看吧↓

打着祖传中医秘方招摇撞骗的江湖骗子有很多，如果轻信了他们，不仅浪费钱财，还耽误了治疗。不过，针灸和穴位按摩对于缓解癌症患者的疼痛和焦虑还是有一定作用的。今天癌度带大家来看看最新的一篇研究。癌症患者的挑战癌症患者面临着生理和心理的双重挑战。癌症常常需要复杂的治疗方案，会影响患者的生活质量和社交活动，并可能导致严重的经济负担。另外，癌症的诊断和治疗会给患者带来巨大的心理压力，患者可能需要应对恐惧、焦虑、抑郁、疲劳、食欲不振和失眠等。...

来源：CCTV生活圈2个穴位缓解腰痛！长时间坐着总是感觉腰痛？给您推荐2个养生穴位，一起把健康“推”出来~戳视频↓↓↓

点击上方“乡医之声”关注腹部的全息影像特点经过大量的临床反复研究发现，腹部经络是一个多层次的空间结构，人体在腹部的全息影像酷似一个浮在前腹壁上的神龟。其颈部从两个商曲穴处伸出，其头部伏于中脘穴上下，尾部从两个气旁穴（气海旁开5分）处向下延伸终于关元穴附近，其前肢分别由滑肉门引出，在上风湿点屈曲，止于外风湿点（上风湿点位于滑肉门外5分上5分，上风湿外点位于滑肉门外一寸），其后肢由外陵穴向外伸展止于下风湿下点穴（外陵穴下1寸外1寸）。...

点击上方“乡医之声”关注导读：此属于彭老的绝招之一，在降压药无效，或伴头晕头痛时，可应急使用，关键时刻可起到抢救作用。针刺降压十法作者/彭静山中医治疗高血压有内服药、薰洗双足、针刺疗法等几种方法。我们使用针刺治疗。01耳后降压沟操作方法：在对耳轮后面上2/5处有静脉可见，以三棱针点刺出血如豆许。此法可抢救由高血压而发生的危殆变化。02人迎洞刺又名窦刺，其穴正当颈外动脉窦处故名。操作方法：让患者仰卧，头部低位，...

飞虎闪电针灸诊疗针法易学好懂、见效快、疗程短简单介绍邱飞虎闪电针灸，课程以课堂讲授和实践操作为主，以实用为重点，以疗效为目的，毫无保留全部公开传授大家。一病一针一穴多病。安全可靠、易学易懂、操作简单、入门很快、疗效快速。具有立效、神效、奇效的三重效果。学得一神技，造福千万人。 恶性肿瘤是当今世界危害人类身体健康最严重的疾病之一，以针灸为主，中药为辅提高了病人身体素质，增强疗效，减低毒副反应的治疗效果，为人类战胜癌症开辟了有效的途径。实践证明，中医学治癌有很多突出的优势，具有简、便、验、廉等特点。...

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  恶心和呕吐是手术后最常见的并发症，一旦发生，不仅引起感官上的不适，呕吐严重者还会影响伤口愈合。大部分经历过手术的患者认为，术后恶心呕吐的经历比术后疼痛更让人难以忍受。因此，早期的预防至关重要。    本期为大家介绍两种非药物的干预方法，患者可以在术前和术后两个时间段里自行操作，不仅简单易行，且能有效预防手术后恶心呕吐的发生。1. 穴位按摩法——内关穴2. 薄荷精油蒸汽吸入法...

最近看到一条新闻。一位女性朋友正处痛经时刻，疼痛难耐。恰好遇见石墩子，坐着上去歇了会儿。没想到痛经的感觉已经好转大半。于是热搜就来了：夏天的“痛经杀手”石墩子能缓解痛经。不少深受“痛经”之苦的女性朋友仿佛抓住救命稻草，纷纷效仿，并分享了石墩子治疗痛经的“坐后感”。夏天的石墩子真有这么神奇？其实痛经按照中医辨证上来看：又分为实证和虚证，比如寒凝血瘀型。来月经的时候，小腹冷痛，怕风怕冷，痛经，经色暗有血块。...