在祛湿的过程中，很多人都会有一个疑问？为什么我的湿气反反复复，总是祛不掉？粉丝紫萱说：喝了好多祛湿茶，还经常煮赤小豆薏仁水。但是感觉湿气还是很重，怎么肥事？另外一个紫萱说：我很注重饮食了，不吃生冷油腻的。为什么我还是湿气重？01首先，我们先讲讲湿气。湿气是如何生成的？我们之前说过湿气有外湿和内湿之分。外湿大多源于环境因素，内湿源于先天体质或者饮食导致脾胃运化受阻所致。换句话说，湿气与脾胃有着非常密切的关系。...

来源：药店头条湿是什么？形象的说，湿是咱们身体的垃圾，是粘滞的脏东西！体内有垃圾，必然影响咱们身体整体的健康情况。湿，有两种，一个是自然界的湿邪（外湿），另一个是身体自己产生的湿邪（内湿）。外湿从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸，比如湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿很难祛除。现代人贪凉、熬夜、不爱运动，脾胃越来越虚，由此直接导致的后果，就是脾的运化功能受到伤寒，水湿聚积体内，形成内湿。...

退休老中医整理的17个小偏方

日前，因日本首相安倍晋三患病辞职一事引起了大众对溃疡性结肠炎的广泛关注。作为一种终身性疾病，溃疡性结肠炎很难根治。那么，中医对此有什么好方法呢？

百年名方，珍贵难得！

常言道，“能吃是福”，但春节期间的“大快朵颐”可能会让本就肠胃不好的人面临健康考验。

高手在民间【六】

『大清名方』大清名医名方【收藏好】

一位老中医的秘方特效验方

一个被埋没的“千古圣药”，补脾又补肾，特别适合秋天吃！